Creatin & Cell Loader
Creatin ist ein körpereigener Stoff, der v.a. in der Muskulatur vorhanden ist. Der masseaufbauende Effekt des Creatins beruht darauf, dass Creatin in der Muskelzelle Wasser binden kann, wodurch die Muskulatur "voller" wirkt. Creatin ist wichtig bei intensiven körperlichen Belastungen. Durch Training benötigt der Organismus mehr Creatin, damit die Energie längerfristig den Muskeln bereitgestellt werden kann.
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