Albafit - Der Shop für Sporternährung, Fitness und mehr. Von Proteinen und Eiweisse für den Muskelaufbau bis hin zu Fatburnern und L-Carnitin für eine schlanke Figur

Ausdauer

Konkret ist die Ausdauer die Fähigkeit, eine bestimmte Belastung (z. B. Laufgeschwindigkeit) über eine möglichst lange Zeit aufrechterhalten zu können ohne vorzeitig körperlich bzw. geistig zu ermüden und sich so schnell wie möglich wieder zu regenerieren. In unserem Sortiment finden Sie alles, um Ihre Ausdauer zu steigern - von Aminosäuren, die sich maßgeblich an der körperlichen Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Muskulatur beteiligen, über Kohlenhydrate, die dem Körper rasch Energie zuführen und Mineralien, die dafür sorgen dass der Körper gesund ist, bis hin zu Riegeln, die dem Körper eine gewisse Menge an Proteinen bewusst zuführen, um die Ausdauer für den Moment zu steigern und den Körper wieder zu beruhigen.